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センター南店:
[パーソナルトレーニング]
〒224-0032 横浜市都筑区茅ヶ崎中央43-16 センター南ミレナリオビル303
センター北店:
[コワーキングスペース&オンライントレーニングスタジオ/パーソナルトレーニング]
〒224-0003 横浜市都筑区中川中央1-2-3-201·202

TEL [各店共通]:045-482-3682

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センター北店の看板がリニューアル
2021-10-04

センター北店の看板がリニューアル

htblog_admin お知らせ[CO-WORKING], お知らせ[ONLINE], お知らせ[PERSONAL] パーソナル

コロナ対応のシステム導入に伴い新看板 コロナ対応やこれからの社会にも対応していくため、業務内容…
お尻周りのトレーニング
2021-10-03

トレーニング動画【5分でお尻をあげよう】

htblog_admin ブログ お尻, 5分エクササイズ

【5分でお尻をあげよう】サイドキックフロント(5minutes-exercises-stretching-training) 【内容と…
二の腕シェイプ
2020-07-27

都筑区運動動画【5分で二の腕シェイプ!】

htblog_admin ブログ 二の腕, 5分エクササイズ

【5分で二の腕シェイプ!】”仁下”(5minutes-exercises-stretching-training) 【内容と…
朝日新聞,HIDEKI,TOGASHI
2020-07-25

富樫代表が朝日新聞に掲載されました。

htblog_admin お知らせ[PERSONAL], お知らせ[GROUP], ブログ メディア掲載, パーソナルトレーニング, パーソナル

“富樫代表が朝日新聞に掲載されました。”パーソナルトレーニングを通し、センター北、センター南を拠…
腰痛改善方法
2020-06-16

【5分でパフォーマーの腰痛改善法】

htblog_admin ブログ ストレッチ, 腰痛予防, 5分エクササイズ

【5分でパフォーマーの腰痛改善法】”Tomoki “腰痛改善ストレッチ(5minutes-exercises-s…
クランチシリーズ2
2020-06-24

【5分でお腹のトレーニング】

htblog_admin ブログ ストレッチ, お腹周り, 5分エクササイズ

【5分でお腹のトレーニング】”norico “クランチシリーズ2(5minutes-exercises-stretch…
プランクシリーズ2
2020-06-10

㊙映像^^【5分でプランクシリーズ2】

htblog_admin ブログ 体幹, お腹周り, 5分エクササイズ, ダイエット

㊙映像^^【5分でプランクシリーズ2】”norico”ハンドプランク、エルボー&ハンド(5mi…
we-shall-over-come
2020-05-31

グループレッスンについて

htblog_admin ブログ オンラインレッスン, weshallovercome, グループレッスン, パーソナル

※随時更新当スタジオのグループレッスンにおきましては、託児+スタジオレッスンという組み合わせと…
パーソナルトレーニング詳細
2020-05-31

パーソナルトレーニング詳細

htblog_admin ブログ WithCorona, キッズパーソナルトレーニング, パーソナル

with コロナの幕開けで当スタジオはどう対応していくか? これを皆様がお読みになっている時は、緊急…
HTBODYスタジオのウイズコロナの御案内
2020-05-31

HTBODYスタジオのウイズコロナの御案内

htblog_admin お知らせ[PERSONAL], お知らせ[GROUP] group lesson, コロナウイルス対策, パーソナル

○ パーソナルトレーニング入会希望につきましてはこちら! ○ グループレッスン入会希望につきまして…
チェアヨガ ツイストのポーズ
2020-05-26

都筑区運動動画【5分でチェアヨガでツイストのポーズ】

htblog_admin ブログ チェアヨガ, 5分エクササイズ

【5分でチェアヨガでツイストのポーズ】”SATO”(5minutes-exercises-stretching-training) 【内容と…
ぽっこりお腹解消
2020-05-24

都筑区運動動画【5分でぽっこりお腹解消エクササイズ】

htblog_admin ブログ お腹周り, 5分エクササイズ, weshallovercome

【5分でぽっこりお腹解消エクササイズ】”高橋美奈子”(5minutes-exercises-stretching-t…
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