ブログ|HT BODY CREATE STUDIO|エイチティボディクリエイトスタジオ|横浜・センター北ブログ|HT BODY CREATE STUDIO|エイチティボディクリエイトスタジオ|横浜・センター北

センター南店:
[パーソナルトレーニング]
〒224-0032 横浜市都筑区茅ヶ崎中央43-16 センター南ミレナリオビル303
センター北店:
[コワーキングスペース&オンライントレーニングスタジオ/パーソナルトレーニング]
〒224-0003 横浜市都筑区中川中央1-2-3-201·202

TEL [各店共通]:045-482-3682

  • Show All
  • お知らせ[CO-WORKING]
  • お知らせ[ONLINE]
  • お知らせ[PERSONAL]
  • お知らせ[GROUP]
  • ブログ
スタジオのダイエット、トレーニングでの一カ月の結果
2016-05-07

夏に間に合う!くびれと健康美をつくるダイエット法とは?

htbody-staff ブログ ダイエット

健康美が見えやすい季節 夏が近づいてきました。 素肌の露出も高まり、美に対する意識も高まる時期で…
ジョセフ・ピラティス氏のモニュメント
2016-04-02

ピラティスが誕生した家、モニュメントまでの行き方

htbody-staff ブログ ピラティス

JOSEPH PILATES(ジョセフ・ピラティス)の生まれた家へ行こう ドイツ鉄道図 ピラティス(pilates)を…
パソコンをつかってのデスクワークによる姿勢悪化、肩コリ、腰痛の原因
2015-11-13

1日3分!オフィスdeピラティス、ヨガして肩こり腰痛予防

htbody-staff ブログ ピラティス, ヨガ

ピラティス、ヨガのエクササイズがなぜ今人気なのか? 近年では、ヨガ、ピラティスという言葉は大分…
«< 2 3 4 5 6

Copyright ©   HT BODY CREATE STUDIO All Rights Reserved.