2018-12-27 ホームページをリニューアルいたしました htbody-staff お知らせ[PERSONAL], お知らせ[GROUP] HT BODY CREATE STUDIO のホームページをリニューアルいたしました。
2018-12-20 富樫オーナーの地域貢献活動が取り上げられました htbody-staff お知らせ[PERSONAL] ケーブルテレビのイッツコムに取り上げられました。 動画はこちら(6:40あたりから)
2018-12-11 年末年始の営業日について htbody-staff お知らせ[PERSONAL], お知らせ[GROUP] 年内の営業は2018年12月28日(金)までとなっております。年始は2019年1月5日(土)から営業いたしま…
2018-01-19 あなたのストレッチは役に立っている?4種類のストレッチと具体的な方法 htbody-staff ブログ 3分エクササイズ ストレッチとは? アスリートも一般の方も多くの方が行っているストレッチですが、 あなたはどのよう…
2017-05-18 ピラティスの地域貢献イベントからみる遊び前の準備運動3つのポイント htbody-staff ブログ スタジオイベント, スポーツ前の準備運動 地域貢献イベント 今年に入り、私達“HT BODY CREATE STUDIO”は、 次々に地域貢献イベントを開催し…
2017-02-23 肝臓クリーンと美顔マシーンで完璧デトックス htbody-staff ブログ 肝臓, 10歳若返る, 表情筋の筋活 肝臓とは 肝臓は非常に重要な臓器の一つです。 血液をろ過し、様々な毒素を排出していきます。 それ…
2017-01-23 表情筋トレ、ヨガ、ピラティスでダブルアンチエイジング htbody-staff ブログ 10歳若返る, 表情筋の筋活 表情筋とは 表情筋とは顔面の皮下にある筋肉の総称のことで、 その数は30種類以上です。 この表情…
2017-01-09 膝痛、前十字靭帯断裂からの復帰、回復する方法① htbody-staff ブログ 膝痛, 前十字靭帯の改善方法 膝の前十字靭帯断裂とは 多くの方が悩む膝痛、又アスリートにとって致命傷ともなり得る膝前十字靭帯…
2016-10-26 お家で3分エクササイズ(ヨガ編) htbody-staff ブログ 3分エクササイズ, ヨガ スマホ時代の危険 今日は、“お家でもできる3分エクササイズ”コーナーのヨガ編です。 以前にもお話し…
2016-08-14 サッカー選手のヨガの取扱説明書 htbody-staff ブログ サッカー, ヨガ 流行と現実 最近、長友選手やロッペン、サッカードイツ代表が取り入れたこと、 メディアなどの効果も…
2016-07-05 あなたを変えるボディシェイプピラティスとは htbody-staff ブログ ダイエット, ピラティス センター南にて幸せな一年 センター南のスキップ広場の子供達に魅せられて、スタジオのグループレッ…