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センター南店:
[パーソナルトレーニング]
〒224-0032 横浜市都筑区茅ヶ崎中央43-16 センター南ミレナリオビル303
センター北店:
[コワーキングスペース&オンライントレーニングスタジオ/パーソナルトレーニング]
〒224-0003 横浜市都筑区中川中央1-2-3-201·202

TEL [各店共通]:045-482-3682

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プッシュアップ、ロールダウン
2020-05-10

自粛中の方々への運動動画【5分で胸まわり&体幹】

htblog_admin ブログ 胸, 5分エクササイズ, weshallovercome, ピラティス

【5分で胸まわり&体幹】”norico”ロールダウン&プッシュアップ(5minutes-exercises-stretching-tra…
サイドキックリフト
2020-05-06

自粛中の方々への運動動画【5分でお尻をしめる!】

htblog_admin ブログ お尻, 5分エクササイズ, weshallovercome, ピラティス

【5分でお尻をしめる!】”norico”サイドキックリフト(5minutes-exercises-stretching-tr…
ハムストリング
2020-05-05

自粛中の方々への運動動画【5分で内ももとおしりを!】

htblog_admin ブログ ハムストリングス, 内腿, お尻, 5分エクササイズ, weshallovercome

【5分で内ももとおしりを!】”KAKI”ラテラルスクワット(5minutes-exercises-stretching-train…
スイミング
2020-05-04

自粛中の方々への運動動画【5分で綺麗な背中を!】

htblog_admin ブログ 背中, 5分エクササイズ, weshallovercome, 運動動画

【5分で綺麗な背中を!】”norico “スイミング(5minutes-exercises-stretching-training…
気になる部位のトレーニング
2020-05-03

自粛中の方々への運動動画【5分で“気になる部位をトレーニング”】

htblog_admin ブログ むくみ防止, 5分エクササイズ, weshallovercome, 運動動画

【みんなが気になる部位をトレーニング】RIKA(5minutes-exercises-stretching-treining) 【内容とポ…
ハンドレッド、ピラティス
2020-05-02

自粛中の方々への運動動画【5分でお腹まわりスッキリ!】

htblog_admin ブログ お腹周り, 5分エクササイズ, weshallovercome, 運動動画, ピラティス

【5分でOK!お腹まわりスッキリ!】”norico” チェストリフト&ハンドレッド(5minutes-e…
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