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センター南店:
[パーソナルトレーニング]
〒224-0032 横浜市都筑区茅ヶ崎中央43-16 センター南ミレナリオビル303
センター北店:
[コワーキングスペース&オンライントレーニングスタジオ/パーソナルトレーニング]
〒224-0003 横浜市都筑区中川中央1-2-3-201·202

TEL [各店共通]:045-482-3682

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we-shall-over-come
2020-05-31

グループレッスンについて

htblog_admin ブログ オンラインレッスン, weshallovercome, グループレッスン, パーソナル

※随時更新当スタジオのグループレッスンにおきましては、託児+スタジオレッスンという組み合わせと…
パーソナルトレーニング詳細
2020-05-31

パーソナルトレーニング詳細

htblog_admin ブログ WithCorona, キッズパーソナルトレーニング, パーソナル

with コロナの幕開けで当スタジオはどう対応していくか? これを皆様がお読みになっている時は、緊急…
HTBODYスタジオのウイズコロナの御案内
2020-05-31

HTBODYスタジオのウイズコロナの御案内

htblog_admin お知らせ[PERSONAL], お知らせ[GROUP] group lesson, コロナウイルス対策, パーソナル

○ パーソナルトレーニング入会希望につきましてはこちら! ○ グループレッスン入会希望につきまして…
チェアヨガ ツイストのポーズ
2020-05-26

都筑区運動動画【5分でチェアヨガでツイストのポーズ】

htblog_admin ブログ チェアヨガ, 5分エクササイズ

【5分でチェアヨガでツイストのポーズ】”SATO”(5minutes-exercises-stretching-training) 【内容と…
ぽっこりお腹解消
2020-05-24

都筑区運動動画【5分でぽっこりお腹解消エクササイズ】

htblog_admin ブログ お腹周り, 5分エクササイズ, weshallovercome

【5分でぽっこりお腹解消エクササイズ】”高橋美奈子”(5minutes-exercises-stretching-t…
クックヒップリフト
2020-05-22

都筑区運動動画【5分でおしりと腿裏!!】

htblog_admin ブログ ハムストリングス, お尻, 5分エクササイズ, weshallovercome

【5分でおしりと腿裏!!】”KAKI”クックヒップリフト(5minutes-exercises-stretching-t…
肩こり改善ストレッチ
2020-05-18

都筑区運動動画【5分で肩こり改善】

htblog_admin ブログ 肩コリ, 5分エクササイズ, weshallovercome

【5分で肩こり改善】”RIKA”肩こり改善ストレッチ(5minutes-exercises-stretching-train…
二の腕トレーニング
2020-05-17

自粛中の方々への運動動画【5分で二の腕を引き締める!!】

htblog_admin ブログ 二の腕, 5分エクササイズ, weshallovercome

【5分で二の腕を引き締める!!】”KAKI” ディップス (5minutes-exercises-stretching…
猫背改善ヨガ
2020-05-14

自粛中の方々への運動動画【5分で猫背改善】

htblog_admin ブログ 背中, 5分エクササイズ, weshallovercome, ヨガ

【5分で猫背改善】MIEKO『簡単猫背改善ヨガ』(5minutes-exercises-stretching-training) 【内容とポ…
ヒップヒンジー
2020-05-13

自粛中の方々への運動動画【5分でお尻からもも裏まで】

htblog_admin ブログ ハムストリングス, お尻, 5分エクササイズ, weshallovercome

【5分でお尻からもも裏まで】”KAKI “ヒップヒンジー(5minutes-exercises-stretching-tr…
肩こり解消
2020-05-12

自粛中の方々への運動動画【5分で肩こり解消】:高橋美奈子

htblog_admin ブログ 肩コリ, 5分エクササイズ, weshallovercome

【5分で肩こり解消】:高橋美奈子 肩こり解消エクササイズ(5minutes-exercises-stretching-trainin…
プッシュアップ
2020-05-11

自粛中の方々への運動動画【5分で胸と二の腕を】

htblog_admin ブログ 二の腕, 胸, 5分エクササイズ, weshallovercome

【5分で胸と二の腕を】”KAKI”プッシュアップ(5minutes-exercises-stretching-training)…
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